Gebelikte Yüksek Tansiyon Ne Gibi Sorunlar Yapar?

Gebelikte Yüksek Tansiyon Ne Gibi Sorunlar Yapar? Gebelik, kadın vücudunda pek çok fizyolojik değişikliğin meydana geldiği özel bir dönemdir. Bu dönemde ortaya çıkan sağlık sorunlarından biri de yüksek tansiyondur.

Gebelikte Yüksek Tansiyon Ne Gibi Sorunlar Yapar? Gebelikte yüksek tansiyon, hem anne adayını hem de bebeği olumsuz etkileyebilecek ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Bu nedenle gebelik boyunca tansiyonun düzenli olarak takip edilmesi hayati önem taşır.

Yüksek tansiyon, gebelik öncesinde mevcut olabileceği gibi gebelikle birlikte de ortaya çıkabilir. Bu durum “gestasyonel hipertansiyon” olarak adlandırılır ve genellikle gebeliğin 20. haftasından sonra gelişir. Eğer uygun şekilde kontrol altına alınmazsa, anne ve bebek sağlığı açısından ciddi riskler yaratabilir.

1. Anne Adayı İçin Oluşabilecek Riskler

Gebelikte yüksek tansiyon, anne adayının genel sağlığını tehdit eden bazı problemlere yol açabilir. Bu problemlerin başında preeklampsi, eklampsi ve HELLP sendromu gibi ciddi komplikasyonlar gelir.

• Preeklampsi: Gebeliğin ikinci yarısında ortaya çıkan ve tansiyon yüksekliğiyle birlikte idrarda protein kaçağına neden olan bir durumdur. Baş ağrısı, görme bozuklukları, ödem, karın ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Tedavi edilmediğinde hem annenin hem de bebeğin hayatını tehlikeye sokar.

• Eklampsi: Preeklampsinin ilerlemiş bir formudur ve nöbetlerle seyreder. Acil müdahale gerektiren bu durumda hem anne hem de bebek için ölüm riski artar.

• HELLP Sendromu: Preeklampsi ile ilişkili nadir ama çok tehlikeli bir durumdur. Karaciğer fonksiyon testlerinde bozulma, kan hücrelerinin parçalanması ve düşük trombosit seviyesi ile karakterizedir. Karaciğer yetmezliği, iç kanama gibi durumlara yol açabilir.

Bunlara ek olarak, gebelikte yüksek tansiyon plasentaya giden kan akışını azaltarak plasental yetmezliğe neden olabilir. Bu da bebeğin gelişimini olumsuz etkiler ve erken doğum riskini artırır.

2. Bebek İçin Oluşabilecek Riskler

Yüksek tansiyon yalnızca anne adayını değil, aynı zamanda bebeği de doğrudan etkiler. Özellikle gebeliğin erken dönemlerinde başlayan hipertansiyon, bebeğin gelişimini ciddi anlamda tehdit edebilir.

• İntrauterin Gelişme Geriliği (IUGR): Plasentanın yeterince kanlanamaması nedeniyle bebeğe ulaşan oksijen ve besin maddeleri azalır. Bu durum, bebeğin anne karnında yeterince büyüyememesine neden olur.

• Erken Doğum: Tansiyon kontrol altına alınamazsa doktorlar, anne ve bebeğin hayatını korumak amacıyla doğumu erken gerçekleştirmeyi tercih edebilir. Bu da prematüre doğum anlamına gelir ve bebeğin yaşamının ilk dönemlerinde yoğun bakım ihtiyacını doğurabilir.

• Düşük Doğum Ağırlığı: Yetersiz beslenme ve oksijen eksikliği, bebeğin doğumda düşük kilolu olmasına neden olur. Bu bebeklerin, doğum sonrası enfeksiyonlara ve sağlık sorunlarına karşı daha savunmasız olduğu bilinmektedir.

• Ölü Doğum: Nadir de olsa yüksek tansiyon, plasenta yetersizliği nedeniyle bebeğin anne karnında hayatını kaybetmesine yol açabilir. Bu durum özellikle ihmal edilen ya da geç fark edilen preeklampsi vakalarında görülmektedir.

Gebelikte Yüksek Tansiyonla Başa Çıkma Yolları

Gebelik sürecinde tansiyon kontrolünün sağlanması, komplikasyonların önlenmesi açısından çok önemlidir. Bunun için düzenli doktor kontrolleri yapılmalı, tansiyon ölçümleri aksatılmamalıdır. Ayrıca sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek, tansiyonun dengede tutulmasına yardımcı olabilir:

• Tuz tüketimini azaltmak: Fazla tuz, vücutta sıvı tutulmasına ve tansiyonun yükselmesine neden olabilir.

• Düzenli egzersiz yapmak: Hafif yürüyüşler ve yoga gibi egzersizler, kan dolaşımını düzenleyerek tansiyon üzerinde olumlu etkiler yaratabilir.

• Dengeli beslenmek: Sebze, meyve, tam tahıllı ürünler ve protein açısından zengin bir beslenme planı, anne adayının hem kendi sağlığını hem de bebeğinin gelişimini destekler.

• Stresten uzak durmak: Stres, tansiyonun yükselmesinde önemli bir etkendir. Meditasyon, nefes egzersizleri gibi rahatlatıcı yöntemler tercih edilebilir.

Unutulmamalıdır ki, her gebelik farklıdır ve gebelikte yüksek tansiyon her kadında aynı şekilde seyretmez. Bu nedenle gebelik sürecinde herhangi bir belirti fark edildiğinde mutlaka sağlık profesyonellerine danışılmalıdır.