Sağlık

Rokanın Bilmediğiniz Faydaları

Rokanın Faydaları

  1. İçerdiği vitaminler A ve C dir.
  2. Cinsel hayatın düzelmesine faydalıdır ve gücü artırır.
  3. Kalorisi düşük bir bitkidir. (100 gramında 25 kalori)
  4. İdrar söktürmeye faydalıdır.
  5. Sindirim sisteminin dostudur. Hazımsızlığı ve şişkinliği önleyici özelliği vardır.
  6. Astım hastalarının bol tüketmesi gerekir.
  7. Bağırsak iltihaplarını önleyicidir.
  8. Damarlara yararlıdır, aynı  zamanda kas kasılmalarını engeller.
  9. Omega 3 bakımından zengindir.
  10. Prostat, göğüs, kolon ve yumurtalık kanserlerini önleyicidir.
  11. Vücutta bulunan toksin maddelerini dışarı atar.
  12. Kolesterolün dengelenmesinde işe yarar.
  13. Kansızlığa ya da anemi ye karşı etkilidir.
  14. Mideyi rahatlatıcı özelliği vardır.
  15. Beyin için yararlı bir bitkidir. Beyin fonksiyonlarını geliştirir.
  16. Karaciğere oldukça yararlıdır.
  17. Antiviral ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
  18. Cildin güzelleşmesi, tırnaklar ve saç için faydalıdır.
  19. İçerisinde kalsiyum ve demir barındırır.
  20. İskorbüt hastalığına karşı yararlı olduğu bilinmektedir.
  21. Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olarak, kemik ve eklem ağrılarını dindirir.
  22. Alzheimer hastalarının bol tüketmesi gereklidir.
  23. Dalak için faydalı bir besindir.
Etiketler
Daha Fazlasını Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Close